"JE MAG ZIJN WIE JE BENT"

Op een prachtige plek middenin de natuur wil ik je, samen met de paarden, helpen om weer dichter bij jezelf te komen.

De paarden hebben geen oordeel, ze kunnen je helpen (weer) te zijn wie je bent. 

Gun jezelf deze mooie ervaring.

DEFENSIE & HOOGRISICO beroepen

Ik begeleid veel Veteranen, defensie mannen en vrouwen, thuisfronters en mensen werkzaam in hoog risico beroepen (Politie, Brandweer, Ambulance) met PTSS (of gerelateerde klachten). Door mijn ervaring als thuisfronter (partner van een Veteraan) weet ik tegen welke issues jij of je partner aan kunnen lopen. Ook binnen mijn werk bij de politie Oost-Nederland  ken  ik de impact van stress gerelateerde klachten en PTSS en wat het met de collega's en hun gezinnen kan doen. Als buddy begeleid ik collega's met dingen waar zij tegenaan lopen in hun daagse dag.

Alet

Coach met behulp van paarden

In 2017 maakte ik zelf voor het eerst kennis met de kracht van paarden. Indrukwekkend, liefdevol, maar ook (positief) confronterend en met de snuit precies op de zere plaats is wat de paarden mij voorhielden. Hierdoor heb ik issues waar ik tegenaan liep aan kunnen pakken en om kunnen zetten naar positieve kracht i.p.v. dat ze mij (nog) belemmerden.

Emoties in allerlei gradaties kwamen naar boven, maar het gaf me vooral ruimte in mijn eigen ik… Blokkades waar ik al heel lang mee liep (o.a. door een burn-out) werden zachter of kon ik een plek naar de achtergrond geven. Dit gevoel van in je eigen kracht staan met behulp van het paard, dat geeft zo’n goed gevoel.

Lichamelijke klachten werden minder en ik kon weer veel beter slapen. Ook mijn man, die chronische PTSS heeft (na zijn uitzending naar Cambodja bij defensie), gaat graag naar de paarden toe en vind daar veel ontspanning. De paarden hebben hem meer gebracht dan de reguliere therapie (zei hij tijdens een sessie tegen de coach). Ook samen zijn wij sterker geworden en is onze kwaliteit van leven positief veranderd.

Als ervaringsdeskundige kan ik jouw hier mee helpen, ik weet tegen welke issues je aan kunt lopen.. Ook binnen mijn werk bij de politie Oost-Nederland  ken  ik de impact van stress gerelateerde klachten en PTSS en wat het met de collega's en hun gezinnen kan doen. Als buddy begeleid ik collega's met dingen waar zij tegenaan lopen in hun daagse dag.

Samen met de paarden wil ik jou deze paardenkracht laten ervaren. Om met een andere blik naar je eigen ik  te kijken.

Nieuwsgierig geworden? neem vrijblijvend contact met me op voor een intakegesprek.....

Aletta Koster